منو
از خودویرانگری تا حرمت نفس

از خودویرانگری تا حرمت نفس

  • 12 قطعه
  • 438 دقیقه مدت کتاب
  • 8843 دریافت شده
نویسنده: جی لیندن فیلد
راوی: اعظم حبیبی
قالب: روایی
دسته‌بندی: مهارت و آموزش
این کتاب، با زبانی ساده و روان وَ به شکلی کاربردی، خودشناسی و حفظ حرمت نفس را به مخاطب می‌آموزد.

از ایرانصدا بشنوید

نویسنده در این کتاب راهکارهایی برای درمان زخم‌های احساسی و عاطفی ارائه می‌کند؛ ده کلید طلایی برای حفظ حرمت نفس می‌گوید؛ روش‌هایی برای از بین بردن عادت‌های خودویرانگر پیشنهاد می‌کند؛ شیوه‌های مراقبت از خود را در قالب تکنیک‌های خودیاری به مخاطب گوش‌زد می‌کند و در پایان سفارش می‌کند که به دیگران کمک کنیم تا حرمت نفسشان را حفظ کنند.

امتیاز

کیفیت هنری و اجرای صداپیشگان

5

محتوا و داستان

5

فصل ها

مشخصات کتاب گویا

سایر مشخصات

ثبت نقد و نظر نقد و نظر

  • خیلی کشدار و خسته کننده بود. تکرار مکررات و شرح و توضیح اضافی زیاد داشت. می شد مطالب را در یک چهارم این حجم به خوبی جمع کرد.
  • بسیار عالی
  • سپاس🌷🌷🌷
  • کتاب های روان شناسی بیشتر بگذارید متشکرم از زحمات شما
  • ممنون از کتابهای خوب شما. کتابهای رمان کم بگذارید
  • سپاس فراوان از انتخاب موضوع و روایت حرفه ای شما. لطفا این موزیکها رو بردارید یا ملایم باشند. آرم موزیک ایران صدا که اساسا نامناسب هست.

تصاویر

از همین گوینده

کتاب گویا